7/8 練習

体育館が地獄の暑さでした。
いつもより休憩長めにとってはいるけど、体力の消耗が激しい。
休んでいても疲れる。
限界越えてからだと遅いので、限界越える前に自己申告して休みましょう。
毎年この暑さの中でバスケしていて、体重が落ちないことが永遠の謎。