練習

祝日はいつも参加人数が少ないので、シューティングメニューする気で体育館行きました。ちらほら人がやってきてゲームできる人数が集まってしまったが（参加ありがとうございます）、もうやる気になってしまっていたので後戻りできず。少しだけシューティング...

体育館が地獄の暑さでした。いつもより休憩長めにとってはいるけど、体力の消耗が激しい。休んでいても疲れる。限界越えてからだと遅いので、限界越える前に自己申告して休みましょう。毎年この暑さの中でバスケしていて、体重が落ちないことが永遠の謎。

色々とチーム全体の課題が浮き彫りになった練習日。課題あるのに何も変わらず同じこと繰り返すのか、少しずつでもレベルアップできるか。結局のところ、"練習"しないと同じことの繰り返し。ゲームしながらでもレベルアップ出来るようにと3x3メインにした...

6月はなぜか男子メンバーの参加率も高く、練習の参加人数が多かった。そこはいつもどおり「男子メンバーは全然来ないなー」となる所じゃないのか。暖かくなって冬眠から目覚めたのかな。

パサーにもレシーバーにもなれるプレイヤーがチームにいると面白いバスケができる。せっかくバスケするなら「○○しかやらない（できない）」のはもったいないので、全部やってしまおう。3x3メインにした理由の1つ。

前回は人数が多すぎたが、今回も人数多目。3x3から始められるギリギリの人数。3x3が得意な人、ハーフコート4対4が得意な人、オールコートが得意な人と少しずつ差が出てくる。どのゲームでも一定のレベルで結果を出せるようにするために、3x3から始...

男子初心者の新規参加＆メンバー登録ありがとうございました。男子メンバー募集打ち切り前にご連絡いただいた方の参加が終わりましたので、男子メンバーの追加は一旦終了となりました。今回は人数多すぎて3x3が出来ず。ちょうどいい、がない。

男子経験者2名の新規参加ありがとうございました。正式にメンバー登録もしていただいたので、男子メンバーの募集は一旦打ち切ります。しばらくは女子メンバーのみの募集となります。男子メンバーの募集停止期間中も参加希望のご連絡はもらうのですが、ホーム...

男子初心者の新規参加ありがとうございました。マッチアップ相手のDFに1対1でも負けそうになっていたら、別の女子メンバーにきれいにスティールされました。元々は初心者だった女子メンバーです。「ドリブルが高いから狙いやすかった。」とご報告いただき...

今日も3x3 ⇒ ハーフコート4対4 ⇒ オールコート4対4の流れで練習。5対5できる人数が集まってもメインは3x3です。3x3をしっかりできるようにならないと意味がない。オールコート5対5をしていないのは、今の時点では4対4の方がチームの...