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富山の社会人バスケチーム「きつねめし」です。
狐飯の足跡

ひな祭り

戯言
2026.03.03

ひな祭りらしいので食べとく

戯言グルメ
スイーツ桜餅いちご大福
狐飯の足跡

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言い訳

昔は出来てた動きが出来なくなってたり、無理にやると体を痛めたり。出来なくなる理由は色々あるだろうけど、今それが出来ない時点で、それが今の実力。今バスケしている以上、今出来ないものは何の役にも立たない。シュート打つ度に肩に激痛が走るようになり...
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プロテクト・シューター

バスケするならこの動画の内容を理解した上で危険なプレーは避けるべき。公式のルールなのに、経験者名乗っている人ですら知らずにやってしまう人が多い。ケガを"させてしまう"側になる可能性があることを理解していない。故意ではなくとも誰かをケガさせて...
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決まり事

セットプレー・戦術、簡単に言えば「決まり事」。初心者は難しいと感じるかもだけど、実はこれが最も簡単。覚えればいいだけ。なので、普段の活動ではそういうのは"やらない"。セットプレーや戦術は勝つための手段であって、上手くなるための手段ではない。...
初心者クラス

初心者クラス 2025/10②

復習がてらドリブルとシュートを練習。毎回新しいことをやってもいいのだけど、それだと全部中途半端になる。繰り返し練習しないといけない部分はしっかりと。その上で、少し新しい練習も組み込む。4割ぐらいだけど、私も一緒に同じメニューをする。練習効率...
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感謝

体育館に着いたら、駐車場の三角コーンが散乱。強風で飛んだみたい。私が片付けてたら、メンバーがやってきて手伝ってくれました。おかげですぐに終わりました。ありがとうございました！全く関係のない場所をきれいにしたり、片付けたりするほど善人ではない...
メンバー募集

2周年

5月で2周年でした。2年目も多くの方に参加していただき、ありがとうございました。節目なので、「きつねめし」というチームについて記載します。▶所謂「エンジョイバスケ」サークルの場合「女子にはDFしない」「とりあえずみんなにパスを回そう（ボール...
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