練習風景

既に感覚がおかしくなってるのか、いつもより涼しいと感じてしまった練習日。SNSで流れてくる「ボール持ち続ける&パスしない経験者」問題。どこのチームでもこの問題あるみたいですね。場合によってはサークル出禁になることもあるそうで。前のチームの時...

体育館が地獄の暑さでした。いつもより休憩長めにとってはいるけど、体力の消耗が激しい。休んでいても疲れる。限界越えてからだと遅いので、限界越える前に自己申告して休みましょう。毎年この暑さの中でバスケしていて、体重が落ちないことが永遠の謎。

6月はなぜか男子メンバーの参加率も高く、練習の参加人数が多かった。そこはいつもどおり「男子メンバーは全然来ないなー」となる所じゃないのか。暖かくなって冬眠から目覚めたのかな。

前回は人数が多すぎたが、今回も人数多目。3x3から始められるギリギリの人数。3x3が得意な人、ハーフコート4対4が得意な人、オールコートが得意な人と少しずつ差が出てくる。どのゲームでも一定のレベルで結果を出せるようにするために、3x3から始...

男子の新規参加ありがとうございました。写真のシュート打ってるメンバー。3Pが止まらない。元々確率はよかったけど、ここ最近は本当に確率がおかしい。最近はドライブも織り混ぜてくるので、余計厄介。3Pの確率はチーム1ですね。恐ろしいのは今日たまた...

今日は2Pは打てば入る状態。3Pは最初入ったので、調子のって打ったら全然だった。チームのメンバーには以前から伝えてある「得点の期待値」という話。2Pを選ぶか3Pを選ぶか。2Pでもドライブするかジャンプシュートするか、どちらを選ぶか。シュート...

女子初心者の新規参加ありがとうございました。経験者陣のゲームには混じれなかったので、初心者は今日は個別練習。

体育館が地獄の暑さだったので、休憩が取れるぐらいの人数が集まってよかった。今日は練習前にちょっとだけ勉強会。まずは初心者に突きだしのトラベリングの説明。トラベリング取られたら、それだけで相手ボールになるのでね。初心者だからトラベリングは大目...

新規参加ありがとうございました。前回の練習見ていて、初心者だけでチーム組んだ方が上手く回るんじゃないか、と思ったので。男子初心者2名 + 女子元初心者（前のチームに初心者で参加） + 俺で1チーム。もう1チームは全員経験者で対戦。女子の特別...

今回も新規参加&メンバー登録ありがとうございました。最初で最後だと思うけど、今日は参加者の半数以上が女性で、初心者は男女合わせて3名。最初のメンバー集めは理想どおりに進んでいる気がする。たぶん。練習内容は参加者の経験やレベルに合わせて都度変...