お知らせ ブログ移転
ブログを移転しました。本サイトが新しいブログになります。過去の記事もそのまま移転してあります。よろしくお願いいたします。
お知らせ 
練習風景 2025/03/31 練習
先週は俺がリバウンド数が最下位という不甲斐ない結果でした。というわけで、今回はリバウンドを頑張る回。まだスタッツ出せていないけど、互角ぐらいには頑張った気がする。おかげで疲労がいつも以上。みんなピョンピョンぴょんぴょん飛びすぎやねん 笑
練習風景 2025/03/24 練習
女子の新規参加ありがとうございました。体育館で動くと、すぐに暑くなるぐらいの気温でした。気温差が極端すぎる・・・ちょうどいいがない。
ワークアウト ワークアウト 3月
先週は月曜練習が休みで、次の月曜を待てなかったのでワークアウト実施。当たり前だけど、シュート打つにはボールをキャッチ（保持）しないといけない。パスキャッチにしろ、ドリブルキャッチにしろ、まずそこから。良いキャッチが出来れば、良いシュートが打...
練習風景 2025/02/24 練習
体育館に着くなり、また雪が降ってきた。雪はこれで終わりにしてもらえると助かります。そんな練習日。ついにゲーム中にフローター決めました。そんな時に限って、証拠映像がない・・・次はワンステップレイアップかな。1歩で踏み切るのが難しすぎる。
練習風景 2025/02/17 練習
1対1から入ることが悪いことではないです。DFとのズレが出来ていないのに、パスでただボールが移動するだけでは意味がない。最終的に自分で行くにしろ、他にフリーが出来てアシストするにしろ、DFとのズレを作らないことには始まらない。だから1対1も...
ワークアウト ワークアウト 2月
ワークアウト初参加のメンバーがいたため、シュートフォーム・打ち方の再構築からスタート。月間のTS%が50%を超えていれば、そのままの打ち方でもいいと思うけど。TS%が50%未満の人はまだまだ改善の余地あり。写真は「ピザハット」の「飲めるピザ...
練習風景 2025/02/10 練習
今日は参加者も少なく、2年前にチーム始めた頃のメンバーだけでした。この面子だけというのはかなり久しぶり。俺が2年前よりはだいぶ動けるようになったことを認めてもらえました。2年間、温かい目で俺の成長を見守ってくれていた方たちです 笑
練習風景 2025/02/03 練習
今回も久しぶりのメンバーが参加。久しぶりでも当たり前のように来てくれる。長期間参加が途切れると、そのまま辞めていく人が多いし、辞めるのは自由。その中で「また行こう」と来てくれるのは嬉しいこと。登録メンバー数は多いはずなのに、練習の参加人数の...
練習風景 2025/01/27 練習
今回は初心者メンバーの3P爆発回。3Pが爆発したメンバーよりも平均得点が上の女子メンバー。月間スタッツも新記録だらけでした。TS%が50%を超えても月間1位になれない状態。TS%が50%はすごい値のはずなんだけど・・・最初の6ヶ月間なかなか...