ソフトクリーム

初心者クラス

初心者クラス 2025/07②

リピーターの方も初参加の方も練習をお手伝いしてくれた方も、みなさんありがとうございました。初心者クラスはみなさん真剣にバスケに取り組むので楽しい。初心者は上手い・下手とかではなく、ただ「知らない」だけ。分かってしまえば上達はものすごい早い。...
ワークアウト

ワークアウト 9月①

第2回目のワークアウト日。今日はドライブの突きだし、ピボット、ステップ、フィンガーロール。キーワード書いただけでも詰め込みすぎが分かるぐらい詰め込みすぎ。詰め込みすぎて、またシューティングの時間が足りなくなる失態 笑ワークアウトは月2回しか...