初心者クラス 初心者クラス 2025/08① 体育館が涼しかった。まだ全然暑いのだろうけど、先週までの体育館を知っているとめっちゃ快適。今回はリピーターの方のみだったので、対人・状況判断の練習も実施。時間が限られているので初心者はOF優先で練習、そのため私がずっとDF。初心者相手とはい... 2025.08.10 グルメ初心者クラス
ワークアウト シュートフォーム シュート成功率が目標値を越えているなら、シュートフォームは何でもいいと思っています。逆に目標値を越えないなら、改善の余地はあると思います。後は、自分自身がそのシュートフォームを気に入っているかどうか。そんな理由?と思われるかもだけど、なんな... 2024.08.16 グルメワークアウト